لحل تقوس الظهر والألم عند الانحناء
ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ الطبي ﻳﺼﺤﺢ ﺇﻧﺤﻨﺎء ﺍﻟظﻬﺮ، ﻭ ﺳﺤﺐ ﺍﻟﻜﺘﻔﻴﻦ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻮﺭﺍء ﺑﻠﻄﻒ ﺻﺎﻟﺢ ﻟﻠﺮﺟﺎﻝ ﻭ ﺍﻟﻨﺴﺎء خفيفة و ساهلة فاللباس كتخلي ظهرك واقف ومسرح ديما
ومتنساش صحتك هي أهم


لحل تقوس الظهر والألم عند الانحناء
ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ الطبي ﻳﺼﺤﺢ ﺇﻧﺤﻨﺎء ﺍﻟظﻬﺮ، ﻭ ﺳﺤﺐ ﺍﻟﻜﺘﻔﻴﻦ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻮﺭﺍء ﺑﻠﻄﻒ ﺻﺎﻟﺢ ﻟﻠﺮﺟﺎﻝ ﻭ ﺍﻟﻨﺴﺎء خفيفة و ساهلة فاللباس كتخلي ظهرك واقف ومسرح ديما
ومتنساش صحتك هي أهم